Anmeldung – Seite 2 – Dr. Alexandra Gusetti

„Wege der Jahreszeit“ / 4 Workshopabende

11. Mai 2022

Meditative Praxis / Qi Gong in Ruhe und Bewegung

Diese Abende sind den Lebensebenen der chinesischen Heilkunde gewidmet.
Ein wunderbarer, feiner Gang durch die Elemente mit der meditativen Praxis des Qi Gong in Ruhe und Bewegung. Kleine philosophische Inputs und Texte laden ein in die metaphorische Welt alter meditativer und mystischer Praxis einzutauchen, sorgen für Inspiration und Anregung!

Februar: / erstaunlich weise / Element Wasser (Nieren-Qi)

Jedem Anfang liegt ein Zauber inne / jeder Anfang ist erstaunlich.
Staunen und Wundern, erfrischendes Nicht-Wissen als kraftvolle Erkenntnis-Quellen.

März: einatmen – Ausatmen / Neubeginn und Anfänge jeder Art / Element Metall (Lungen-Qi)

Immer wieder beginnen neue Kreisläufe, neue Zeiten, neue Vorhaben.
umso wichtiger offen und frei neue Wege willkommen heißen, Vertrauen und Zuversicht stärken!

April: Geerdet in den Frühling / das Element Erde (Milz-Qi)

Harmonie und Stabilität sind alte Sehnsüchte unseres Mensch-Seins. Alles soll bleiben wie es ist?
Oder doch lieber Bewegung und Veränderung? In der Balance liegt bekanntlich die Stärke!

Mai: Beherztes Auftretet / hinein in den Sommer / Element Feuer (Herz-Qi)

Freundlichkeit und Stärke als kraftvolle Werte unseres Mensch-Seins – komme was wolle!
Hinein in den Sommer!

Termine: 9. Februar, 9. März, 13. April, 11. Mai 2026
Montag 17.00 – 20.30. (4 Einheiten)
Ort: PROGES, Fabrikstraße 32, 4020 Linz
Kosten: € 300.-
Voraussetzung: Qi Gong Grundkenntnisse
Kursleitung: Alexandra Gusetti

Lehrgang Taichi Follow up

10. Juli 2024

Taichi als Lebenskunst – Alte Wege neu beschreiten

Taichi üben, lernen, vertiefen und in die Welt der Anwendungsmöglichkeiten eintauchen auf einfache, verständliche Weise, mit vielen praktikablen Übungsanregungen! Die wunderbaren Prinzipien des Taichi als Lebenskunst in den Alltag einfließen zu lassen, bietet gerade in unserer heutigen Zeit viele Entdeckungs- und Entwicklungsmöglichkeiten, wie:
** Kraftvolle Lebendigkeit in Verbindung mit Ruhe und Besonnenheit,
** von Freude geleitet gut und sicher im Leben zu stehen,
** Freiheit und Großzügigkeit,
** gute Beziehungskultur (ich, andere, Welt) im Fokus achtsamer Aufmerksamkeit.

Ziel dieser Follow-up Fortbildung ist
die wunderbare Bewegungsqualität des Taichi und die Prinzipien der Praxis zu vertiefen und in die Kunst der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten einzutauchen.

Inhalte

Taichi Elemente und Bewegungsfolgen, Vertiefung.
Shili: Qi Gefühl Übungspraxis, Methodik, Anregungen, Entwicklungsvielfalt,
Taichi Entspannung.
Die Welt daoistischer Meditation / intensive Praxis, innere Prozesse im Taichi,.

Taichi Prinzipien in Anwendung: Pushing Hands, wohltuende Übung abseits jeder Leistungsabsicht, freudvolle Vermittlungsprinzipien der Taichi-Partnering-Praxis. „Spielerisch sein und bleiben“

Die vier wichtigsten Grundkräfte des Taichi, Taichi Prinzipien als Inspiration alltäglicher Kommunikationsstrukturen, Anregungen, Inputs, Forschung.

Östliche Philosophie, Hintergründe, Erfahrungswissen,
Rückbindung an zeitgenössische Konzepte westlicher Philosophie.

Voraussetzung: Taichi Lehrgang oder anderwertig erworbene gute Taichi Kenntnisse
Seminarleitung: Dr. Alexandra Gusetti,
Beginn und Dauer
Start 2./3. Oktober 2024. Die weiteren Termine werden mit den Teilnehmer*innen gemeinsam vereinbart, bestehend aus ca. 2 Wochenenden, weiters Halbtage, Tageseinheiten etc.. sowie 1 Abschlusstag.
120 UE inklusive kleiner Abschlussarbeit. Abschluss: Oktober 2025.
Ort: Linz
Kosten: € 1500- incl. Ust.,

Information und Anmeldung: alexandra@gusetti.at, 0664 33 84 047,
bitte rechtzeitig anmelden, beschränkte TeilnehmerInnenanzahl

„Tage wie diese… Sommer-Retreat im Mühlviertel mit Qi Gong und Meditation“

4. Juli 2023

Innehalten im Sommer 2026

Sommer, Ferien, Auszeit – eine gute Gelegenheit für wunderbares Eintauchen in wohltuende meditative Praxis und Qi Gong. Zeit zum Innehalten, Zeit für wohlwollende, wertschätzende und entschleunigte Blicke auf:

Was stärkt? Was erfrischt? What’s going on?

Diese Auszeit-Tage richten sich an all jene, die

die Philosophie des Innehaltens und Entschleunigens schätzen (weniger ist mehr)
sich dem Qi Gong und der Meditation widmen möchten
ganz einfache Methoden „Praktischer Philosophie“ kennen lernen möchten, bei „allem was ansteht“
kleine Auszeiten als wichtig erachten…einfach, unaufgeregt und selbstverständlich…

Termin und Seminarzeiten: 27.8. – 30.8.2026

Do. 15.00 – 18.00, Fr. 9.30 – 17.30, Sa. 9.30 – 12.30 und 16.30 – 18.00
So. 9.30 – 13.00.

Kosten: € 270.- incl. Ust.-
für Anfänger und Fortgeschrittene, auch ohne Vorkenntnisse bestens geeignet!

Seminarort: Seminarzentrum Aigen Schlägl.
Unterkunftsmöglichkeiten: Tourismus Information Ferienregion Böhmerwald in Aigen-Schlägl

Information: alexandra@gusetti.at, 0664 33 84 047, beschränkte TeilnehmerInnenanzahl

Ab ins Hier und Jetzt / Bei sich Sein und Bleiben! Lebenskräfte stärken mit Qi Gong und mehr!

14. September 2022

Dieses Seminar gibt Gelegenheit in schöner Naturumgebung das gute Leben zu stärken, ausreichend Muße zu Qi Gong Praxis, Fragen der Lebenskunst und Lebensfreude sowie erholsame Zeit zu best practice beherzter Handlungsfähigkeit.

INHALTE
**Bei sich sein und bleiben
Lebensfreude stärken durch praktikable Übungen für Körper, Geist und Seele,
Qi Gong und kleine Elemente der Meditation, Anregungen für den ganz normalen Alltag
– für alle und jede/n erlernbar!

**Dieser nächste kleine Schritt ein großer Weg!
Praktikable Anregungen und Praxis zu Lebenskunst und Handlungsfähigkeit,
Wie kann es gelingen besonnen und beherzt handlungsfähig zu bleiben?
Was bedeutet ein „weniger ist mehr“ in eigener Lebenskunst? Was bringt mich in entschleunigtes kraftvolles Tun? Was steht an – Was darf ruhen?
Gelingende Schritte und Wege in lebensfreundliches Tun!

Termin und Seminarzeiten: 14. – 16. Juni 2024
Fr. 15.00 – 18.00, Sa. 9.30 – 17.30, So. 9.30 – 13.00.

Kosten: € 250.- incl. Ust.-
für alle Interessent*innen bestens geeignet! Keine Vorkenntnisse notwendig.

Seminarort: Bildungshaus Greisinghof, Mistlberg 20, 4284 Tragwein, 07263 / 86011, bildungshaus@greisinghof.at, www.greisinghof.at

Bekleidung für drinnen und draußen mitbringen!
Wir werden viel in der Natur sein, wunderschöne Umgebungen landen ein!

Information: alexandra@gusetti.at, 0664 33 84 047,
beschränkte TeilnehmerInnenanzahl!

Seminar „Tage wie diese..mit Qi Gong, Meditation und Achtsamkeit“

22. Dezember 2021

Innehalten im Sommer

Sommer, Ferien, Auszeit – eine gute Gelegenheit für wunderbares Eintauchen in wohltuende Qi Gong und Achtsamkeitspraxis. Zeit zum Innehalten, Zeit für wohlwollende, wertschätzende und entschleunigte Blicke auf:

Was stärkt? Was erfrischt? What’s going on?

Diese Auszeit-Tage richten sich an all jene, die

die Philosophie des Innehaltens und Entschleunigens schätzen (weniger ist mehr)
sich dem Qi Gong, der Meditation und Achtsamkeitsübung widmen möchten
ganz einfache Methoden „Praktischer Philosophie“ kennen lernen möchten, bei „allem was ansteht“
kleine Auszeiten als wichtig erachten…einfach, unaufgeregt und selbstverständlich…

Termin und Seminarzeiten: 24.8. – 27.8. 2023

Do. 15.00 – 18.00, Fr. 9.30 – 17.30, Sa. 9.30 – 12.30 und 16.30 – 18.00
So. 9.30 – 13.00.

Kosten: € 250.- incl. Ust.-
für Anfänger und Fortgeschrittene, auch ohne Vorkenntnisse bestens geeignet!

Seminarort: Seminarzentrum Stift Schlägl
4161 Aigen Schlägl 07281 8801 Zimmer bitte selber buchen,
mailto:zv@stift-schlaegl.at

Information: alexandra@gusetti.at, 0664 33 84 047

beschränkte TeilnehmerInnenanzahl